Wir sind Belinda & Jolanda.
Bei unserem früheren Arbeitgeber arbeiteten wir eng zusammen – in der schnelllebigen Welt von Mergers & Acquisitions, einem Umfeld geprägt von hoher Intensität, langen Tagen und konstantem Druck.
Mitten in diesem dynamischen Umfeld entdeckten wir, wie wichtig es ist, bewusst zu entschleunigen. Durch Yoga und Tee schufen wir kleine Rituale der Ruhe, Erdung und Sinneswahrnehmung – Momente, die uns halfen, wieder bei uns selbst anzukommen und neue Energie zu schöpfen.
Mit der Zeit entwickelten sich unsere Wege auf unterschiedliche Weise: Belinda folgte ihrer Leidenschaft in die Welt des Tees, während sich Jolanda ganz der Yoga-Praxis widmete.
Was einst ein gemeinsamer Weg war, um Balance zu finden, hat sich zu einer bedeutungsvollen Reise entwickelt – eine Reise, die wir nun wieder zusammenbringen.
Unsere Sessions laden dich ein, aus dem Alltagsstress auszusteigen und in einen Raum der Präsenz einzutreten:
Eine Reise durch Körper, Geist und Sinne – durch Bewegung, Atem und Geschmack.
Begleite uns auf eine beruhigende und zugleich belebende Erfahrung.
Nimm dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und gehe mit einem Gefühl von Erdung, Präsenz und neuer Frische.
Wir freuen uns auf dich!
Tee & Yoga
Willkommens-Tee
Ankommen, zur Ruhe kommen und mit einer ersten Tasse Tee in den Raum eintauchen.
Sanfter Yoga Flow
Eine ruhige, achtsame Praxis, um den Körper zu wecken und den Atem zu spüren.
Tee-Reise
Entdecke eine sorgfältig ausgewählte Auswahl an Tees – von Matcha bis hin zu weiteren Sorten – und erlebe sie mit allen Sinnen.
Abschluss & Integration
Ein Moment des Innehaltens, Reflektierens und Mitnehmens der Erfahrung in deinen Alltag.